蔡钢龄获得中瑜伽非遗传承人称号

蔡钢龄获得中瑜伽非遗传承人称号 为中瑜伽文化发展作出贡献

　　【北京，2023年】在中国瑜伽界举办的一场备受瞩目的中国非物质文化遗产——中瑜伽体系颁奖典礼上，自2001年以来一直致力于瑜伽修学的蔡钢龄女士荣获中瑜伽非物质文化遗产(非遗)传承人的荣誉称号。这一殊荣是对他在中瑜伽领域多年来的不懈努力和显著成就的肯定。

　　蔡钢龄女士作为一名身心灵瑜伽导师，不仅参与了静功瑜伽、减压瑜伽、禅道瑜伽、脉轮瑜伽、觉醒瑜伽和曼陀罗瑜伽等多个瑜伽流派的创立，还是2023年中瑜伽体系香疗瑜伽的传承人。他的工作涵盖了瑜伽的各个领域，特别是在融合身心灵元素的瑜伽实践上有着深入的探索和实践。

　　中瑜伽体系，作为一种结合了中国传统文化与瑜伽哲学的练习方式，是近年来跨文化交流的一个亮点，呈现出一些独特的特点：道家思想与瑜伽的“合一”理念相互呼应。道家强调“道法自然”，追求身心合一，与瑜伽追求身心灵平衡的宗旨不谋而合;与中国武术、太极等传统体术与瑜伽动作的融合，形成了新的运动形式。例如，太极瑜伽结合了太极的流畅动作和瑜伽的姿势，强调内在能量的流动和身心的和谐;中国的气功和瑜伽的呼吸法(普拉那亚玛)相结合，强调通过呼吸控制来增强身体能量和促进心灵平静。同时，在教学和实践中，瑜伽师往往会引入中医的阴阳五行理论，以及中华传统节气概念，帮助练习者更好地理解自己的身体和调整练习。结合中国人的生活习惯和身体特点，瑜伽课程和练习方式也在不断创新，以适应现代人对健康和放松的需求，从而实现把中华文化中的“中庸之道”与瑜伽的“中道”理念相契合，强调平衡和调和的生活方式。

　　在接受这一荣誉时，蔡钢龄先生表示：“我深感荣幸能够为传承和发展中瑜伽文化做出自己的贡献。瑜伽不只是体式的练习，它是一种全面的生活方式，帮助我们实现身心灵的和谐统一。我将继续致力于探索和传播这一深奥的学问。”

　　蔡钢龄女士的获奖，不仅是对他个人在瑜伽教学和实践方面成就的认可，也丰富了中瑜伽体系，为推动中国传统文化与现代瑜伽实践的融合作出了贡献，他将继续用他的知识、经验和热情，继续参与推动中瑜伽体系的传承和发展。