作为中国变压器制造业建厂最早的企业，可以说，沈变在变压器制造方面因历史而堪称专业。多年的发展中，他们拥有了较为雄厚的技术积淀。近年来，特别是在与特变电工重组后，沈变的技术创新能力有了新的提升，在很多领域的研发水平不仅令国内专业人士叹服，而且已经赶上或超过国际先进水平。比如在直流、特高压领域，在对变压器突发短路、绝缘等基础课题的研究中他们都取得了可喜的成绩。

　　沈变取得的成绩无疑是自主创新的结果，对于国外技术，他们在“拿来”中实现了消化、吸收，直至超越。

　　1982年以来，沈变先后引进了法国阿尔斯通公司、日本日立公司的大型变压器设计技术;从1999年起，沈变和西门子合作生产三峡工程用换流变压器、840MVA/500kV发电机变压器，期间引进了西门子全套的大型变压器设计技术;2003年，沈变又引进了乌克兰扎波罗热变压器研究所VIT的高电压、大容量变压器制造技术和验证手段。在引进的过程中，他们没有照搬照抄，事实上那样做也是行不通的，在核心技术上，国外企业终究会有所保留。

　　那么，怎样才能真正掌握核心技术呢?沈变的做法就是自主创新。为了实现自主创新，沈变实行了人才战略，通过良好的机制和优良的环境吸引了大批专业人士参与到企业的自主创新中。同时，企业还形成了良好的自主创新机制，他们在新产品开发和科研投入上一直保持着国内变压器行业的领先水平，并且每年都根据输变电技术发展趋势及国内外市场需求制定技术发展规划，并以国家重点工程、重点项目为依托开发了±500kV直流输电工程用换流变压器、840MVA/500kV变压器、平波电抗器、750kV电抗器等产品。其中大部分产品已应用到国家重点工程上;自主研发出口美国的900MVA自耦有载调压变压器在开创了中国特大容量变压器向世界发达国家出口先河的同时，为推动我国变压器行业的发展做出了巨大贡献。

　　“拿来”然后消化，然后转化成有用的营养物质，然后再把消化了的物资输送回“拿来”的地方，这条道路形成的回路就是自主创新之路，是国内企业在学习中实现超越并最终跻身国际先进行列的必由之路。