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冬日脂肪怕辣椒

企业报道  2015-02-27 09:00:20 阅读:

  辣椒有人喜爱,也有人对它的辣敬而远之,冬天多吃点辣椒,不但可以保暖,还能起到减肥的作用。吃饭的时候吃一点辣椒粉,身体吸收的热量要明显小于平时吃饭的效果。这是因为辣椒中的辣椒碱可以带来一定程度的饱腹感,更能加快新陈代谢,更多的消耗卡路里和脂肪。此外,辣椒中的辣椒素和黄酮化合物可以刺激荷尔蒙的分泌,让皮肤更好的自我调节,起到纤体的效果。

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