“医生，我的眼睛好干，滴了眼药水都不管用!”

　　“眼睛干涩怎么办?怎样才能治好?”

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　　近段时间，在成都爱尔眼科医院，门诊中干眼患者数量大幅增加。其中，有七八成都是办公室白领。成都爱尔眼科医院专家说，冬季是干眼的高发时节，而办公室白领因为久坐空调房，长时间面对电脑和手机，是非常容易发生干眼的。

　　干眼的症状治疗方法

　　干眼是一种十分常见的眼表疾病，一般来说，患有干眼症的患者大多会感到眼镜有干涩感、异物感、视疲劳眼烧灼感、畏光、视物模糊等现象。患上干眼，轻则造成眼部不适，严重者可以致盲。

　　为此，成都爱尔眼科医院专门成立了干眼门诊，引进成都首台眼表综合仪，用于干眼的精确检查治疗。成都爱尔眼科医院综合眼病科主任李晓峰介绍，干眼的治疗，根据干眼程度和病因，可以分为三种方式。一般来说，较为轻微的干眼，可通过药物治疗。针对因睑板腺堵塞造成的干眼，可在成都爱尔眼科医院由接诊医生一对一进行按摩教学。若是较为严重的干眼，使用药物或按摩都不能治好，就需要考虑手术治疗。目前，成都爱尔眼科医院主要的手术方式是泪小点栓子植入术，这是一种安全、可逆、有效的手术方式，适用于各种干眼。

　　眼科专家提醒您：干眼应该重预防

　　有资料显示，每天在电脑前工作3小时以上的人中，90%的人都患有眼睛干涩。所以，李晓峰主任提醒，干眼要以预防为主，具体可以从以下几方面入手：

　　1、避免长时间操作电脑，在中途有意识让眼睛休息。通常连续操作1小时，就应该休息5至10分钟，休息时可以看看远处或做做眼保健操。

　　2、调整好显示器与眼睛的距离和位置，建议距离50至70厘米，位置略低于眼水平线10至20厘米，显示器的亮度也不要太亮，调节到最大亮度的一半就可以了。

　　3、要注意饮食调理，应多吃豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。

　　4、少带隐形眼镜，让眼睛能够自由呼吸。