久坐办公室的“电脑族”，总会感觉眼睛干涩、有异物感。很多人会以为，这只是对着电脑时间太长，眼睛有些疲倦、不适而已。眼睛干涩怎么回事?成都爱尔眼科医院专家提醒，长时间疲倦用眼，当心干眼找上门。

　　“泪液质量异常，会引起的泪膜不稳定和眼表面的损害，导致干眼。”成都爱尔眼科医院资深眼科专家李晓峰说，日常生活中，眼睛干涩、酸痒、有异物感，都是干眼的症状。但由于医疗条件不足，更多的时候，干眼被诊断为一般性结膜炎，不能得到明确的诊断和治疗。

　　成都爱尔眼科医院拥有严格的干眼诊断流程，和独特的干眼治疗方法，去年末更是斥巨资引进省内首台眼表综合仪，大幅提高了干眼诊断的精确度，可有效制定治疗方案，拯救干涸的双眼。

　　哪些人容易患上干眼

　　长期处于空调室内，或长期使用电脑、手机的人群，是干眼的高发人群。另外，由于隐形眼镜会加重泪液的蒸发，所以长期佩戴隐形眼镜的近视眼，也容易患上干眼。

　　干眼如何治疗

　　干眼不算严重的眼病，但如果不及时治疗，也可能会引发其他眼病。眼睛干涩怎么回事，该如何治疗?

　　成都爱尔眼科医院主任医师李晓峰说，治疗干眼，要根据病情的不同程度对症下药。一般来说，轻微的干眼可按时使用不含防腐剂的人工泪液来治疗。针对睑板腺堵塞造成的干眼，最好是热敷加按摩治疗。如果干眼情况严重，就需要手术治疗，目前，成都爱尔眼科医院主要的手术方式是泪小点栓子植入术，这是一种安全、可逆、有效的手术方式。

　　怎样预防干眼

　　眼睛干涩不好受，有没有什么方法可以预防?李晓峰主任建议，每个人都要保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着电脑或手机，在使用电脑或手机时，屏幕的亮度也不要太亮。少带隐形眼镜。另外，应多吃豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。