工作压力带来的种种心理疾病是每个人心里永远的痛，处在险峰之巅的CEO们更是需要及时疏解压力。很多企业家或者选择默默承受，或者求助于家人、朋友和专业的心理医生，可是，千万别忽略身边那些优秀的同行们，他们可以是你最好的心理医生。

　　心理课堂一：“合群”是最好的心理压力缓解剂

　　“我们的新老板一点架子也没有，今天他还主动跟我打招呼呢。”能说出这样话的员工一定会看到很多羡慕的眼光。一个企业的最高领导人总会让人觉得是高高在上难以接近，可是，有不少成功的CEO平易近人，不摆架子，甚至比他们手下的一些小主管更容易接近。

　　这种企业家，亲和力就是他们的魅力。很多企业的高层总是会和下属员工们有隔阂，见到下级或者同事都没有什么话讲，总是愿意一个人吃饭、一个人默默地工作，以此来保持自己的威严。但久而久之，心理压力会越积越大，对工作的抱怨会越来越多，甚至影响到私人生活，对健康的损害非常大。所以，在会议上碰到一个平易近人、笑口常开的同行时，先向他学学怎么才能迅速地和同事与下属们打成一片。

　　心理课堂二：

　　低调做人，踏实做事

　　总是有这样的企业家：他从来不会接受任何媒体的采访;不但在公司的宣传资料上见不到他的相片或只言片语，在行业内的通讯录上也找不到他的名字;平时企业赞助活动的讲话、剪彩等也一概由其他副手出面;别人都知道企业的名字，但很少人知道CEO的姓名……

　　其实，这反而是一种非常好的心理调适，做人低调，并不代表不做事、对公司不闻不问，相反，在企业的经营管理中，从不好大喜功，稳扎稳打。老板的低调源于他们对社会环境的深刻认识，这体现了他们精明的生存策略和健康的生活心态。

　　心理课堂三：

　　亲历亲为，重在“执行”

　　成功的企业家中不乏有这样一些人，当有工作需要紧急加班时，他们雷厉风行，不是只把工作交给下属然后等着报告，而是亲自动手，在员工熬夜加班时他一样彻夜未眠，全程督战。成功的老板做起事来都是雷厉风行，甚至有些夸张的说，连他们平时走路都会比别人节奏快。

　　很多时候一件事情没有做成功，并不是因为没有占到“天时、地利、人和”，而是企业家们把一切计划都详细的想好了，准备工作也都完备了，却迟迟不愿意亲自动手去做，最后错过了机会，拖垮了计划。这并不是简单的懒惰，而是心理上的懈怠，尤其在准备工作很充分的时候，更容易发生这样的状况。这时候，就该想想执行力强的企业家同行们作出的榜样。

　　心理课堂四：

　　宠辱不惊，沉稳如山

　　很多人只看到了企业家们是收益者，但没有看到他们也是最大的风险承担者。企业面临倒闭，其它人可以另谋高就，但他们不能，所以企业家们所面临的心理压力是普通员工无法想像的，企业越大，他们所承担的风险也就越大。但是成功的企业家们在面对困难的时候，总是表现得沉稳如山、气闲若定。没有足够的心理承受能力，是难于在商场上成就大事的。

　　碰上了措手不及的突发事件，在心理上总是会有一个过程。心理素质好的企业家会尽量把这段适应时间缩短，让自己能迅速进入到新的环境和状态中，尽快处理好新情况、新问题。所以在碰上突发困难的时候要想想优秀的同行气定神闲、冷静自若的样子，告诉自己千万不要惊慌失措、手忙脚乱。