富含可可的食物能降低血压,而茶叶,不管是绿茶还是红茶,都没有这种功效。专家预计,可可的降血压功效能降低10%至20%中风和心脏病发作的风险。可可豆还比茶叶多含有一种物质procyanids,它在防止心血管疾病发生上比可可豆与茶叶都含有的化学物质多酚的效果更显著。然而,专家并不主张人们为了降血压而吃大量的巧克力,因为巧克力还意味着高含糖量、高脂肪和高热量。在理性态度下才可以考虑把可可食品作为一种降血压的饮食手段。
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