由于对工作时间排序的不同理解，导致经理人与员工有70%的沟通是浪费的，加班也是浪费的。经理人的身体累出了问题，员工的心理也极其不愉快。国外的经理人在中国工作时就常说“中国的经理人太不会用时间”。其实，他们讲的不是每一天的24小时概念，而是整个人生的时间管理

　　某日，记者在预定的体检时间里，看到了北京人民医院某医生的办公桌有一本学术杂志。其中一篇学术论文的内容是关于中国企业经理人的健康调查。其中一条“时间管理”在中国是首次纳入调查。而事实显示：几乎所有的经理人都在这个问题上遇到障碍——自己排定的时间表、设定的目标自己都无法严格的执行下去。时间一长，这个目标在中国的经理人那里几乎就是一个“摆设”。让自己时时的欺骗一下自己，尤其是涉及自己身体利益的，比如，某日应该体检、某日应该洗牙、某日应该锻炼身体等等，哪怕就是半年一次或者一年一次也难得在预定的时间内把事情完成。

　　而由于长期无法按照预定的时间完成目标，也导致了一些人患上了忧郁症、心脏病。他们总是强调别人给自己带来的麻烦，总是强调客观因素。有这种情绪的经理人在单位经常脾气暴躁，而回家就更不愿意跟家人交流。甚至把在外面的不愉快全部转移到家人身上。所以有这样一个笑话说：娱乐圈的艺人离婚率第一，商界的经理人离婚率第二。只是他们较为低调而已。

　　不做时间主人易患心脏病

　　记者采访过天津市的一位经理人，他工作了30年，喝酒喝了30年。在极其困难的情况下他都能够戒烟成功，但酒就成了他无法舍弃的伴侣。

　　事实上，他的“时间管理”就是较为混乱的。8点上班，他一定7点就到。5点半下班他一定7点到8点走，说是长期国营企业领导养成的习惯。其实，大多数员工们并不欣赏他这一点，他的行为给员工带来了思想上的压力——你不需要给孩子、丈夫做早饭，不需要送孩子上学;甚至都不需要做锁门、关窗这类生活中的琐事。你早来就是看看这里、挑挑这里的心态，还不如在家里锻炼一下身体。同时也给班子成员养成了一个习惯——都要跟他保持同步的时间安排。年终的家属会上经理人还拿这个事情表扬家属们“有理解的精神”，这让外籍的管理者很不高兴。他就直接提出“你们生病要企业报销全部费用，员工就没那么多待遇。这是不公平的概念，不应该提倡”。他还尖锐的指出“这个经理人白天还可以在自己的办公室睡一会，但大多员工是没有这个待遇的”。

　　现在，这种现象在地方企业的经理人中还很普遍。他们80%都患有不同程度的心脏病，很多40岁的经理人都加入了这个队伍。

　　“为什么预期体检都做不到?”在回答这个问题时，大多都是简单的一句话，“哦，没有时间。”而专家的意见是：“你没有把生命纳入管理时间里”，这是一个观念问题而不是时间本身的问题。

　　急于追逐导致时间混乱

　　前两年，在某位企业家猝死的现象出现后，很多经理人都在反思“是累的”，是“过劳死”。那为什么出现这个现象?不仅仅是个体的差异，而是一个普遍的现象——事业跟时间捆绑得太紧，不容自己太缓慢，“慢了就意味着落后”。

　　1970年，美国学者彼得提出一个论点：“大部分人在组织内都会晋升到个人能力无法胜任的层阶。对于个人的这种过分要求和无法胜任的负担，将给人带来沉重的压力以及个人和同事之间、和自己之间都会出现精神上的冲突。比如：今年必须升官、今年必须达到什么目标。一切都要抢在人家前面。有的人为此放弃婚事、放弃看望父母、放弃学习机会等等。出现的病症多为胃病、忧郁症、心肌梗死。

　　专家的药方是什么?是“把时间管理当成生命管理”。要什么?不要什么?什么时间要合理?把压力变成动力是有条件的，不然压力不是动力，而是危机。

　　工作、家庭、健康和生命是4个必须平衡的要素。经理人更需要时间领导力——制定时间表、排定优先顺序、分清重要性、明确自己最该做什么不该做什么，调整好心态，控制忧虑和怀疑自己的情绪产生，这样就会从容的把自己的时间表执行下去。

　　就像医生开玩笑说：“看一次牙半小时。拔一颗牙才5分钟。然后换回的是身体上的舒适。”只有明确价值观才做不后悔的事情。

　　那么，自己可不可以采取某种方法呢?

　　用好时间做对事

　　为诺基亚等中外大公司担任“时间管理顾问”的中山大学管理学院客座教授何常明建议：那些“时间老是不够用”的经理人：“你做的事情是否都有价值?”中国很多经理人做的事情有半数是可以商榷的。“你做的是你自己喜欢的吗?符合你的价值观吗?”

　　《用好时间做对事》一书就谈到：职场目标要求你有价值观。按照自己的价值观走路就会充满激情、精力充沛、心情愉快，给别人当榜样。

　　何常明给人的建议是：把创新、成功、快乐、健康、自由、美丽、勇气、真诚、尊重等超过100个价值观的选项罗列在一张纸上，你自己选出8项最重要的价值观。在他的实验中，看到每位经理人最后能够选出5项自己认为最重要的。接受这个训练的经理人说：自己明白自己要想做什么是真的最重要。时间排列出来后，心里舒服多了。力量和时间都是有限的，这样，才能更好的把工作目标实现还保持身体健康。不得职场忧郁症，给员工一个好的榜样。

　　记者在采访时经常听到国外的经理人在中国工作时就常说“中国的经理人太不会用时间”。其实，他们讲的不是每一天的24小时概念，而是整个人生的时间管理。

　　在美国旧金山的一个咨询公司调查表明，造成工作压力、不喜欢自己工作的三大理由是：不知道该做什么、不知道该做到什么程度、不知道为什么要做。

　　同时，一个调查发现，由于对工作的时间排序存在不同理解，导致经理人与员工有70%的沟通是浪费的，加班也是浪费的。经理人的身体累出了问题，员工的心理也极其不愉快。所以，近几年国际上的大公司出现了“一天只做一件事”的时间管理理念，专家们认为，经理人一天只做一件事情效率更高，实现得更好。这正应了卡内基的名言“活在今天的方格里”。