距离高考还有50天，家长和考生的备考已进入焦灼状态。记者走访了北京市各大药店和保健品专柜，并从天猫等平台查询了针对高考考生的营养补充产品，发现除占据市场多年的本土产品外，来自美国的原装进口膳食营养补充剂“记易原素”获得了家长的青睐。究其原因，其富含的“磷脂酰丝氨酸(PS)”的这一营养素对于考生提高记忆力、激发脑细胞潜能，提升专注力具有一定帮助，适合考前补充。事实上，在美国等西方国家，考试前补充“磷脂酰丝氨酸(PS)”的学生也非常多。

　　记者在走访中发现，在选择营养补充产品时，家长最困惑的是产品的有效性。“药店的高考专柜有上百种补品，我们不是学医的，也不知道哪个是真正有用的，上网查的时候也是好多术语看不明白，选择起来还是很困难的，大多数时候往往就信店员说的了，也不知道是否有效”考生家长刘女士表示。

　　对此，北京大学儿童青少年卫生研究所所长季成叶教授表示，高考期间家长不要慌张失措，对考生膳食应合理安排尽量保证营养均衡。在饮食方面，一是要给孩子每天吃够主食，保证大脑的直接能量来源----血糖;二是要摄入富含蛋白质的肉、蛋、奶，大豆及大豆制品等食物，因为蛋白质中的谷氨酸能起到活跃脑细胞的作用;第三，适量能帮助大脑提高活力与记忆力的脂类食品，例如三文鱼等多脂鱼类以及核桃等含油坚果等;第四，新鲜的果蔬，以补充维生素和矿物质。

　　在营养补充方面，北京营养师协会刘兰老师指出，为了激发大脑的潜能，可适当补充磷脂酰丝氨酸(PS)。PS是磷脂的一种，研究显示，磷脂酰丝氨酸可影响脑内化学讯息的传递，并帮助脑细胞储存和读取资料，是维持大脑正常记忆力、反应和健康情绪的重要营养元素。磷脂酰丝氨酸能增加脑突触数目、促进脑细胞中葡萄糖代谢，从而使脑细胞更活跃，思维能力增强。

　　一项针对120名重庆巴蜀中学高三年级学生的研究发现，服用强化磷脂酰丝氨酸的学生，经过40天后，其语言和非语言的记忆力都有显著提高。此外，曾有人专门采用双盲的方式，连续30天，给健康大学生每日服用300毫克磷脂酰丝氨酸，结果发现，补充PS的学生在反应力、自信和表现方面均好于对照组，他们在考试中的成绩也更好。

　　对于考生来说，心理压力大，学业繁重，睡眠时间少，最需要的就是在有限的时间内提升学习效率，而考生家长更多选择富含PS的产品“记易原素”，正是看重了其在提升专注力方面的价值。

　　临近高考，专家建议考生家长针对考生身体状况，合理安排膳食，选择大品牌，理性地进行营养补充。此外，最重要的是把心态放轻松，为孩子减压，科学备考。

　　美国原装进口，自然之宝记易原素，每份(3粒)添加NEURO-PS大豆磷脂复合物1500mg(含标准化20%磷脂酰丝氨酸300mg)。适合16岁以上服用，每日3粒，建议随餐食用。