盐水浴何以能够使肌肤细腻顺滑呢?这是因为人的皮肤承载着人体排污清淤的功能，而且皮肤又是人体最外层的保护屏障，外界的灰尘、有害微生物粘附在皮肤上，与通过皮肤排出的油脂及废物混成一团粘在一起，用一般温水和皂类很难达到彻底干净的清洁，而盐中的氯化钠分子可以软化硬水且对油离子有很强的吸附能力，故有很强的去污作用。另外一方面，盐的高渗透性使有害微生物的生存根基消失殆尽。此外，盐浴还有平衡皮肤电解质、紧缩肌肤、增强皮肤弹性和光泽的作用。国外的研究显示：盐水浴不仅可以杀菌去污、安抚干燥皮肤、润肤美容，还有瘦身健身、防病祛病、消除疲劳的功效。