这两年，谈人力资源是比较时髦的事情，但人们的关注点大多集中在人力资源的培养和使用方面，对人力资源的健康因素却重视不够。其实早在几十年前，诺贝尔经济学奖得主舒尔茨便提出了寿命、健康和生产力的关系。在他看来，生命的延长以及“制造”出较长生命的健康状况之改善，都肯定会提高生命的价值，并且可以使人力资源的种种投资得到更大的收益。

　　事实上，无论对企业家来说，还是对其他人而言，健康都是个人的最大一笔无形资产，没有了“1”，后面再多的“0”也是枉然。但遗憾的是，人们在追寻和珍惜诸多有形资产的同时，却忘记了给予身体这一失不再来的无形资产更多的人文关怀。

　　人们都知道长距离赛跑，尤其是马拉松，最重要的是速度的分配。如果想要在希望的时间内跑完全程，不可以靠一时的冲动跑得太快，必须控制自己。跑得太快，损害了健康，反而使速度降低。人生其实就像跑一场终点不一的马拉松，最重要的不是绝对速度，而是相对速度，是在合理的自我调配的情况下尽可能有力地跑完全程。由于终点不一，人与人之间没有太多可比性，更多的是在与潜能进行着生命质量的较量。而对于肩负着许多人生计和希望的企业家来说，重要的不是在单位时间内燃烧自己，而是尽可能持久地保持自己和企业的生命力，套句时髦的话说，就是可持续发展能力。

　　应该说，包括企业家在内的许多干事业的人都时常会有一种“人在江湖，身不由己”的感受，而每一个用脑多的人也都时不时会有“累得停不下来”的感觉。从心理学的角度看，超量工作的大脑往往会丧失放下负担的能力，似乎除了把痛苦而低效的工作过程持续下去之外就一筹莫展了。这个时候，就需要寻找一种玩耍的心态。

　　怎样才是正确的生活方式呢?一位当代哲学家说得好，生活必须像玩耍一样。要成就大事，你就必须理解享乐、游戏、欢笑和嬉戏的价值，必须理解玩耍的价值。你必须要看到玩得越厉害，成就就越大。玩耍让心灵无拘无束地流动，不惧怕拒绝和否定，勇敢地去探索、去实验、去询问、去冒险、去探奇、去创造、去改革、去成就事业。如果你做的事情不好玩儿的话，你就是在浪费自己成功的机会。如果你勉强自己的身体去应对许多琐事和应酬时，你的内心深处就会觉得不好玩儿，无奈和疲惫就会从精神和躯体两方面来侵袭你。久而久之，你就处在了一种透支身体和平静心情的危险状态，与大自然远了，离疾病近了，没时间健康，有时间住院了。

　　新加坡舞蹈家林秀伟曾说：“如果你整天目不转睛地看海，然后闭上眼起舞，你的身体便自然能变成海般狂野。同样的，如果你整天与鲜花为伴，嗅着花香，然后闭上眼起舞，你的身体也能变成花般娇媚。”为什么不适当停下你的脚步，把那些可以授权给别人的事交给他人去做，把可做可不做的事情放一放，多亲近一下自然、音乐、花草、孩童、宠物，享受一下最朴素但却最安详的生活?像大文豪苏东坡那样，把人生看作一个漫长的时间过程，而不计较一时得失，从而为这个世界留下你可能留下的最丰富而豁达的“诗篇”。