春节即将到来，索芙特小编建议各位家长要在饮食等各方面照顾好宝宝，让宝宝过个快乐健康的春节。

　　宝宝春节饮食5项注意

　　1 蔬菜多多益善

　　大多数绿叶蔬菜都是碱性食物，而且绿叶蔬菜都是去油腻的最佳菜肴。

　　2 辅食不能代替主食

　　副食中多是动物性蛋白食物和蔬菜水果，糖类含量并不高。所以，主食还是很有必要的，否则容易造成宝宝的营养素摄取不均衡，影响正常的生长发育。

　　3 零食有节制

　　很多零食的热量并不低，如糖果、开心果、花生等，再加上每天不合理地摄取其他高热量饮食，有些宝宝就会因摄取过多热量而一下子胖起来。所以，一要注意控制宝宝过度吃零食，应该像平时一样保持规律进食及进食量;二要尽量不给宝宝提供热量较高的零食。

　　4 注意食用安全

　　索芙特小编叮嘱父母们，尽量不要给宝宝吃果冻、果仁、花生、糖豆等豆状零食，以防滑入气管中。进食时应保持安静，避免逗引正在进食的宝宝。在给宝宝吃鱼或吃鸡时，一定要小心将鱼刺或小骨头摘干净再喂他们。

　　5 白开水不可少

　　果汁有营养，但索芙特小编建议宝宝们少喝。春节正逢冬春交替时节，气候干燥，各种病菌比较活跃，白开水有助于宝宝抵抗呼吸道感染。

　　来源：朝闻天下