您所在的位置:首页>> 医疗医企>> 新闻>> 正文

身心健康 自我掌握

企业报道  2013-12-06 14:17:39 阅读:

  两年以前,我在美国参加一个台湾退役军人的聚会,因为我是台湾海军上尉退役的。他们让我讲讲自己的人生哲学,我提出了“四不一没有”:

  第一是不后悔。我现在75岁,难道没有出过什么事吗?后悔没有用,多作自我检讨不再犯就行了。

  第二,不记仇。难道没有人对你不客气吗?你记仇有什么好处?他活得好好的,你可能得心脏病死去了。这不容易做到,但必须要做到。

  第三,不偷懒。每个人找自己的方式来做自己的工作,必须做到手脑并用。看到不喜欢的事情写篇文章出来,这就没有问题了。

  第四,不违心。今天我们怎么建立和谐社会?我听到一个朋友说他现在不抽烟、不喝酒、不发脾气。这样也可以建立和谐,每个人都身心健康,就会和谐。为什么中国人打斗、杀伤这么多?只要能真正做到不违心,你就能避免争斗,活得安心。企业家要培养和谐,有两个方面工作:一,每一个人身心健康以后,在这个条件下心平气和,在这个基础上不发脾气。二是社会风气,假如每个人都不自私自利,如果每个人都自顾不暇,还有时间和精力去妨碍别人吗?

  “一个没有”是没有悬念和奢望。这很难做到,特别是企业家。因为很多人要比,你是企业家,你是500强,我是100强,毫无意义,这种竞争是没有促进的,人上有人,天上有天。

  企业家要寻求健康、快乐,第一点,要把握当前。昨天过去的已经来不及反悔了,明天还没有到来,你必须把今天的日子充分运用。

  第二,要身体力行,即说即做。减肥的人,明天再减肥,今天吃个大餐,戒烟的人,明天再戒烟,今天继续抽。不行的。有目标以后要及时采取行动,唯有在行动之下才能产生效果。

  第三,笃信信诚、心安理得。信诚在中国是缺乏的,这个信包括自己、家庭、企业和国家。你没有诚,别人怎么相信你?所以你要把它作为一个人生指南。在这个过程中,你可以长寿、可以健壮,可以有余力为社会服务。你要能够容纳百川、心胸开阔,不容易,但你必须要有这个力量、这个信心去采纳不同的意见、接触不同的人,增加你的动力。一个企业的领导要做到这点,要得天下英才而用之。

  第四,随遇而安,知足常乐。这很难做到,但我希望企业家们努力去做到这一点。

  最后,企业家要反馈社会。社会的安宁和和谐进步,最重要的一点是很多人要去反馈社会。美国的企业家比尔·盖茨,用多少钱来支持慈善事业?美国的校友把自己的钱捐献给学校,所以哈佛、耶鲁有上亿美金来支持教学活动,而中国的企业家这种情况很少见。美国人养成一个习惯,我助人,不在乎你是高官还是富翁,张三、李四在旁边,你一样可以助人,一个人在你旁边跌倒了,你把他扶起来就好,一个小孩子没有钱,你给他学费,这都是助人。你要有这个心做这些事情、有这个力和远见做这些事情。

  我的结论是,身心健康。第一点,自我掌握。第二点,成与败,健康与幸福,死亡与生存,都是一念之差,大家要从自身做起。每一个中国人强盛,国家才强盛。

更多专题
七星大地“群星”闪耀

绿染田野的五月,七星农场呈现出一派生机盎然的景象。一望无垠的稻田里播种的秧苗展示着现代化大农业的豪迈...

职业经理人的跨国公司应聘记

为了确保获取的信息是准确的,要先设计出能力素质模型,这样容易就其要素设计调查的问题有针对性地展开调查...