每一个想要减肥的胖子，在攀登减肥这座山的过程中，只会出现两个结果：成功or失败。很不幸，我曾经就是个失败者。但是我告诉自己，如果连减肥这件事都做不好，那么我以后的人生会有更多的失败，我也会得到更多的嘲笑。现在我终于瘦了，用了两个多月的时间减掉了32斤的赘肉，变成体重只有92斤的瘦妹子，希望我的这段经历能够为更多挣扎在减肥线上的朋友们带来减肥的勇气与信心，能够对大家有所帮助。

　　节食、运动、减肥药，都是不堪的减肥经历

　　开始决心减肥的时候，我以为只要坚持就一定能够成功，但是在我开始减肥后，却发现并不是坚持就能一帆风顺的。我尝试过好几种减肥方式，最开始采用的就是黑咖啡减肥法。每天早中晚就喝不加糖的黑咖啡，饿极了就吃一个水煮蛋。那段时间想起来就可怕，每时每刻都需要暗示自己不饿不饿，吃东西前也问自己，我是不是一定要吃东西?节食的效果还是有的，没过几天我就开始瘦了，但是不到一周礼拜，我就开始便秘，之后连大姨妈都停了，有两个月没来。我自己也害怕了，只好又一点点恢复了进食。尽管后面大姨妈来了，但是好不容易瘦下去的体重也慢慢地重新长了回来，郁闷惨了……

　　之后又觉得光是节食不行，需要配合运动，但是生性就懒的我实在无法坚持高强度的运动，反而因为运动了吃得比以前还多，一个月下来没瘦反而重了2斤，真是得不偿失。但是想到我的减肥目标，我觉得不能就这样算了，刚好那个时候某个品牌的减肥药的广告到处播，出于想快速减肥的心情，我也开始买起了这些减肥产品。但是效果没见多少，反而口干、头晕、失眠等不良反应都找上了门，让我身体实在招架不住。

　　减肥也要因人而异，找准原因才能“快准狠”

　　经历过上面的失败后，我差不多都想放弃减肥了，一度想着：就这样吧，习惯就好。一次偶然，跟朋友的一个医生朋友聊天时，医生说肥胖主要是体质问题，有些人吃再多也瘦，有些人怎么少吃还是胖，这其中就跟每个人的体质有关，而减肥也要根据不同的体质来使用适合自己的方法。无巧不成书，刚好那段时间我在某女性论坛上看到有网友在讨论提倡“一人一方”的月瘦坊中药泡脚，帖子里还有不少反馈瘦身好消息的朋友。出于好奇，我在网上搜索了下月瘦坊，发现有很多网友都说效果不错，看得我是心动不已;后面又跟月瘦坊官网的客服通了电话，客服MM很耐心，跟我说了好多。一番了解下来，我才知道原来月瘦坊主要是通过中药泡脚来减肥(减肥药方由月瘦坊的减肥专家根据每个人的肥胖体质来制定)，其中最关键的就是通过热水泡脚刺激穴道让药物渗透身体，帮助疏通经络，活气化血，促进新陈代谢，改善内分泌，从身体内部改善肥胖体质，让脂肪在不知不觉中燃烧、分解，最终达到瘦身的目的。在与月瘦坊的减肥专家联系后，对方在详细了解我的体质之后，建议我购买了一套适合自己的减肥套装。

　　月瘦坊中药泡脚减肥确实给力

　　发货速度很快，物流也很给力，不到两天我就收到了寄过来的月瘦坊的产品。当天下班吃完晚饭之后，我就迫不及待地开始了泡脚。这里先给大家说明一下，月瘦坊是中药泡脚的减肥产品，每包中药都已经精心包装好了，使用起来特别方便，每天只需要在泡脚的热水里面加上一包中药，然后泡脚20~30分钟就可以了。泡脚的过程我就不一一赘述了，就谈谈泡脚的感受吧。以前我并不知道泡脚这么多好处，用了月瘦坊中药泡脚减肥之后，才发现原来泡脚可以让身体流汗，让脂肪燃烧，让疲劳消失，让毒素排出……每次泡完脚后，我都感觉整个人神清气爽，身体似乎被重新洗涤过了一遍。

　　刚开始泡脚的一个礼拜，我的体重并没有发生多大变化，于是我去问客服，客服告诉我，中药发挥药性比较慢，半个月为一个周期，建议我泡脚半个月之后再看效果，于是我继续泡脚，就这样又过了10多天，我从床底下拿出电子称称体重，发现减轻了6斤，哈哈，真的瘦了，这比什么事情都要高兴，月瘦坊中药泡脚实在是太神奇了，为了更好地配合减肥，我在饮食上变得更注重营养搭配和进食顺序，天气好的时候也会骑半小时的自行车上班。

　　尽管办公室的同事们都说我最近看起来瘦了，但真正让他们大吃一惊的是一个半月后公司组织的体检。看着称上“47.5KG”的数字，不仅是我，连围观的办公室同事也惊讶了!坚持泡脚不到两个月，我就整整瘦了29斤!这个变化实在是太惊人了!

　　哈哈~经过这次体检事件，我已经顺利摆脱了办公室一号胖子的称号，转而变成了公认的身材曼妙的OL女郎。不过我这个个人比较贪心，后面还继续坚持泡半个月，瘦到现在就变成了只有92斤的瘦子了。以前逛街穿不上的衣服，现在随便试都行，连让我苦恼很久的大饼脸也直接变瓜子脸了，锁骨、小腰都出来了。减肥果然不能盲目，只要选对了适合自己的产品，才能事半功倍!

　　最后在这里跟所有胖MM们说下，肥胖不可怕，最可怕的是失去了减肥的信心。如果你减肥失败了很多次，那肯定是方法没选对。拒绝做减肥的失败者，相信再胖的胖子也有瘦下来的那一刻!